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做家务有助预防阿尔茨海默症
  研究人员从2005年起对716名没有痴呆而平均年龄为81.6岁的老人在腰部佩戴一个小小的活动计。10天后,将活动计中所记录的各种轻或重的活动用电脑统计出这些天的活动总量。对于七八十岁老人来说,具体的体力活动不 ...
2019-2-23 10:22
男性做俯卧撑越多心血管患病风险越小
  研究发现,能做更多俯卧撑的男性罹患心血管疾病的风险较低。  研究人员说,他们2000年到2010年间以1104名成年男性消防员为对象,收集他们的健康数据。研究开始时这些男性平均年龄为39.6岁,按能够一次完成俯卧 ...
2019-2-23 10:22
吃香蕉润肠 当心适得其反
  刚过春节,大鱼大肉、多荤少素的饮食令不少人的肠道已“不堪重负”。吃几根香蕉有助于润肠通便,然而,有人一口气连吃好几根香蕉却便秘了。这是怎么回事呢?  香蕉越生越影响消化  其实,这种情况很可能是因 ...
2019-2-23 10:21
春季育儿 细心呵护两大系统
  春季是呼吸道疾病的高发期,身体机能和免疫系统未发育成熟的儿童容易被传染,同时,春节期间,不少儿童的日常饮食和作息时间发生较大变化,有可能引发消化系统疾病。  春季,呼吸道疾病容易盯上身体机能和免疫 ...
2019-2-23 10:21
带娃开车出行 勿忘带上这份“防止宝宝晕车”小贴士
  现如今有车一族越来越多,驾车也成为了大众出行的主要方式之一,特别是有孩子的家庭。但令很多家长苦恼的是,带孩子出门晕车了怎么办?为什么儿童相较于成人更容易晕车呢?  前庭是人体平衡系统的主要末梢感受 ...
2019-2-22 10:46
如何防控乙肝病毒?接种乙肝疫苗非常有必要
  “接种疫苗应该是防控乙肝病毒最有效、最直接、最科学的一个方法。”日前,广东省职业病防治院副院长胡世杰做客人民网《界别圆桌汇》栏目时表示,近年来,通过接种乙肝疫苗,我国乙肝防控工作成效显著。  “我 ...
2019-2-22 10:46
孕期体重管理有哪些“套路”?合理增重是关键
  孕期体重增加是正常现象,合理的增重对胎儿的生长和发育都有重要的作用。不过有些女性为了能在产后快速恢复身材,在孕期过度控制体重,对此专家也提醒,孕期增重过少会增加宝宝成年后患精神疾病的风险,不利于宝 ...
2019-2-22 10:44
耳垂上出现褶皱?这可能是冠心病露出的“马脚”
  民间一向有“大耳朵有福”的说法,特别是对于耳垂较大的人,更会被周围人认为“福气满满”。但是,如果耳垂上有褶皱的话,一定要提高警惕,因为这有可能是患有冠心病的表现。  《新英格兰医学杂志》曾刊发过一 ...
2019-2-22 10:44
这些关于癌症的说法确是谣言无疑
辟谣  春节期间最大的炮仗不是“带着地球去流浪”,而是“疟原虫感染治愈晚期癌症”。但假期刚过,“疟原虫治愈癌症”的表述就受到强烈质疑。  “治愈癌症”是人类相当长久而至今尚未实现的梦想。因此不管什么一 ...
2019-2-21 09:27
手指甲、脚趾甲剪得越短越干净?小心发生嵌甲
  无论是手指甲还是脚趾甲,如果不注意修剪,很容易藏污纳垢。为了保持清洁和美观,有些人习惯将手指甲、脚趾甲剪得很短,结果却出现了嵌甲。那么,嵌甲到底是什么?如果出现嵌甲,应该怎么办呢?  顾名思义,嵌 ...
2019-2-21 09:27
大脑可以变年轻?最新药物将逆转抑郁症和记忆衰退
  据国外媒体报道,如何使人类大脑变得更加“年轻”?目前,一种旨在逆转中年健康的药物将很快进入人体临床试验阶段。  对于50多岁的中老年人而言,“老痴瞬间(senior moments)”是他们生活中最烦恼的事情,该 ...
2019-2-21 09:27
聚餐后突然腹痛应警惕 你可能患上了急性胰腺炎
  假期聚餐时,难免要和亲朋好友推杯换盏。有些人晚上酗酒之后,第二天出现剧烈腹痛的症状,去医院一检查,才发现是患上了急性胰腺炎。那么,急性胰腺炎到底是什么?出现哪些症状就应该提高警惕了呢?  首先,让 ...
2019-2-21 09:26
铝元素可成“智商杀手” 日常需警惕摄入超标
铝是日常生活中常见的一种金属元素,很多家庭都会使用铝制餐具;同时,也有说法称,铝虽然有诸多优良性能,但会对人体造成伤害。那么,事实真的如此吗? 在医学界,铝元素被认为是一种慢性的、蓄积性的神经毒素, ...
2019-2-20 17:24
春节过后如何养胃?专家帮你梳理养胃要点
很多人都认为少食多餐是一种更为健康和具有养胃功效的饮食方法,然而这种饮食方法并不适合所有人,这是为什么呢?春节过后正是春季养胃时节,那么在饮食上我们应该注意哪些问题才能实现科学养胃呢? 北京中医医院 ...
2019-2-20 17:23
孕妇科学控糖需“会吃多动”
  春节假期结束不久,医院营养科门诊迎来一波就诊高峰,日均接诊人数达110余人,其中血糖超标孕妇占多数。专家表示,预防高血糖,孕妇需做到科学控糖,“会吃多动”。  节日期间孕妇的饮食很容易失控,不少孕妈 ...
2019-2-20 10:38

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